梅雨入りしたにも関わらず、雨は少なく

暑い日が続いていますが

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

暑くなると「熱中症」のリスクが高まります。

気温の高い日は屋外だけではなく、

室内でも熱中症を起こす可能性があるので

あまり動いたり外に出たりしない

高齢者の体調管理には注意が必要です。

また、熱中症の一歩手前の脱水症状を

起こす事があるので対策をしましょう。

高齢者が脱水症状を起こす理由には

身体機能の低下や食事量の不足

暑さ対策の不足などがあると言われています。

元気がない、フラフラする、頭痛がひどい

足がつる、汗の量が多いなどの症状が

見られた場合、脱水症状になっている

疑いがあるので要注意です。

対策として、最も重要と言われるのが

「体温調節」です。

涼しい服装をしたり、エアコンを使用し

温度調節をするようにしましょう。

規則正しい生活や、栄養バランスの整った

食事を心掛ける事も対策の一つです。

暑くなると体調を崩してしまい

自宅での生活が難しくなってきたり

入院される方も増えてきて、

その後の行先として老人ホームへの入居を

検討しているというご相談が増えてきています。

私たちは老人ホームへの入居を検討している方に

ぴったりのお住まいをご紹介させていただきます。

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株式会社ADAMASエンタープライズ
おかやま老人ホーム紹介センター
岡山県岡山市北区磨屋町2-5
TEL：０１２０－９９５－３９１

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